アロマ・ルアーナ便り

2020/2/16

言霊…

ホリスティック・アロマセラピーに欠かせないもの アロマセラピーに欠かせないものは、もちろん精油です。 でも…精油の他に、ホリスティック・アロマセラピーにおいて欠かせないものは「エネルギー」です。 エネルギーと言うのは、目に見えないものですが、確実に存在しています。 電気やラジオなどの電波も目には見えませんが、エネルギーとして存在しています。 私たちの気持ちも同じです…。 家族や友人を大切に思う気持ちって、目には見えないものですものね。 優しい気持ち… 誰かや何かを大切にする気持ち… 愛する気持ち… そんな ...

2019/12/27

アロマランプのお掃除にはコレがおススメ!

こんにちは☆ アロマ・ルアーナです。 生徒さんから「アロマランプのお掃除はどうしたら良いですか?」と良くご質問を頂く事があります。 メーカーによっては、専用のクリーナーが用意されている所もあるようですが、私は断然「ナチュラル・クリーニング」派です♪ 本当は、毎日お手入れをすると良いのかもしれませんが、24時間365日…ほぼ付けっ放しなので、なかなかマメに出来ないのが現実です(-_-;) 数か月ほったらかしのアロマランプ 精油が固まり始めて、中に虫が…(-_-;) 使うのはコチラ こんな頑固な汚れもすっきる ...

2019/12/24

年末はアロマでナチュラルクリーニング♪

こんにちは。 アロマ・ルアーナです。 今日はクリスマスですね☆ 先日、台湾の日月潭を旅行したのですが、日月潭の畔にはナント!ポインセチアが自生しておりました。 とっても大きく育っていて、本当にビックリしました。   ナチュラルクリーニングで大掃除 さて…今年も残すところあと僅かですね。 みなさま、大掃除は進んでいらっしゃいますか? 私は、12月の初めから「今年は早めに終わらせるぞ~!」と頑張っておりました。 スタートダッシュは良かったのですが、なかなか続かず…( ;∀;) まだまだ終わりそうにあ ...

2019/12/18

我が家のアロマ的風邪予防

こんにちは♪ アロマ・ルアーナです。 今年もインフルエンザが猛威を振るっているようですね! 甥っ子も風邪を引いてしまったようですし、生徒さんの娘さんも熱が出た…とお聞きしております。 (みんな、早く元気になってね☆) 我が家の風邪予防 今日は、我が家のアロマ的風邪予防対策をご紹介しちゃいます☆ まずは水分補給~。 マイブームは、お水をたくさん摂ること! ただ…お水は冷たいし…お水だけをたくさん飲むのはちょっと辛い…。 …という事で、白湯にレモンやショウガを入れて飲んでいます♪ ちなみに、レモンは実家のお庭 ...

2019/6/6

アロマ・ルアーナ香りのお便り Vol.1

6月に使いたい精油 梅雨時になると、お部屋がジメジメして、空気がどんより… すっきりしない日もありますよね。 そんな時、使いたい精油はペパーミントです。 ペパーミントの精油をアロマランプに焚くと、お部屋の淀んだ空気も淀んだエネルギーもスッキリとさせてくれ、爽やかな香りに包まれます。梅雨時には欠かせない精油です。 ※ペパーミントの精油は、大変強い精油となっております。取扱いには十分にお気を付け下さい。ご使用になる際には、アロマセラピストにご相談くださいね。 おめでとう! 4月に、生徒さんMちゃんが、フェイシ ...

aromalesson

2019/4/23

GWに自分癒しはいかがですか?

  こんにちは。 豊川市のアロマセラピー・スクール「アロマ・ルアーナ」です。 新元号も「令和」に決まり、今年の5月は新しいスタートを切るのにぴったりですね。ゴールデンウィークのお休みも10連休♪長いお休みにワクワクとされていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?「ゴールデンウィークは、のんびり…休みたい…。」そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。 長いお休みは、自分癒しのチャンスでもあります♪ のんびりリラックスするもよし! 自然の中や温泉に出かけて癒されるのもありですよね~。 自分の癒しの ...

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